Conoscere se stessi. Significa osservarsi, imparare a comprendere le proprie reazioni emotive e razionali, quindi esercitarsi a tradurle in forma quanto più possibile compiuta – per esempio a metterle per iscritto.La conoscenza di sé richiede un lavoro faticoso che non potrà mai considerarsi necessariamente completo – anzi, è un processo in continua via di definizione.
Intraprendere un cammino di consapevolezza vale però la pena, perché conoscere se stessi significa creare se stessi.
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